Ατομική ψυχοθεραπεία

Στην ατομική συστημική ψυχοθεραπεία δημιουργούμε έναν ασφαλή και εμπιστευτικό χώρο συζήτησης και συνεργασίας, όπου μπορούμε να προσεγγίσουμε με κατανόηση όσα μας δυσκολεύουν. Το άτομο δεν αντιμετωπίζεται απομονωμένα, αλλά μέσα στο πλαίσιο των σχέσεων και των εμπειριών του, αναγνωρίζοντας τον τρόπο με τον οποίο αυτά διαμορφώνουν και επηρεάζουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και σχετιζόμαστε.

Μέσα από τη θεραπευτική συζήτηση διερευνούμε τα μοτίβα που επαναλαμβάνονται στη ζωή μας και μπορεί να μην μας εξυπηρετούν πλέον. Προσπαθούμε να κατανοήσουμε πώς αυτά έχουν διαμορφωθεί και να αναζητήσουμε νέες οπτικές και νοηματοδοτήσεις, που μπορούν να ανοίξουν νέους τρόπους να αντιμετωπίζουμε όσα μας απασχολούν.